Pereiti prie turinio
Workland
Pagrindinis Vieta Sprendimai Narių istorijos Rezervacija Blog Apie Mus

Darbas namuose: misija įmanoma?

Workland

March 17th, 2020

Dalintis
Working from home
  1. Planuokite, planuokite, planuokite.
    Ir šis patarimas galioja tiek darbui namuose, tiek biure! Nebevykstant į biurą veikiausiai sutaupysite mažiausiai 20 minučių ryte: nepagailėkite jų skirti savo laiko suplanavimui, prioritetinių darbų išskyrimui. Psichologų teigimu, planavimas suteikia mums ramumo, kontrolės išlaikymo jausmą. Ar žinote, kad, grįžę po atostogų ir norėdami geras emocijas išlaikyti ilgesniam laikui, visų pirma turėtumėte susiplanuoti darbus? Pritaikykite šį principą ir savo nuotolinio darbo patirtyje.
  2. Atskirkite darbo erdvę.
    Jei turite atskirą, nenaudojamą kambarį, ar net kambarį, specialiai skirtą darbui – problemos, žinoma, nelieka. Visgi dauguma mūsų ofisą turės įsirenginėti virtuvėje, svetainėje ar miegamajame. Pasistenkite šią erdvę atskirti, o, jei neturite tokios galimybės – savo namų biurą įsirenkite mažiausiai naudojamoje vietoje – gal tai bus palangė, o gal tiesiog virtuvinis stalas, ant kurio atkursite biuro aplinką: padėsite stalinę lempą, užrašinę, kalendorių (jame bus patogu žymėti dienas, likusias iki grįžimo į jūsų numylėtąjį biurą). Kai baigsis darbas, pasistenkite šią erdvę grąžinti į pradinę būklę, kuri leistų atsitraukti nuo darbo ir ilsėtis.
  3. Laikykitės dienotvarkės.
    Kai dirbame biure, labai aišku, kada darbą pradedame, kada einame pasišnekučiuoti su kolegomis, kada pietaujame ir kada baigiame dirbti. Pasistenkite tai išlaikyti ir dirbdami namuose: tai neleis išsimušti iš ritmo, į kurį anksčiau ar vėliau teks grįžti. Žinoma, namuose tai padaryti gali būti daug sunkiau, bet reikėtų stengtis dirbti būtent darbo valandomis ir nepamiršti poilsio valandų. O tam tikrai pasitarnaus anksčiau minėtas darbo erdvės atskyrimas.
  4. Raskite pozityvo!
    Pasistenkite rasti teigiamų dalykų net ir šioje situacijoje: juk galėsite daugiau laiko praleisti su šeima, galbūt pradėti daryti rytinę mankštą, kuriai dabar, tikiu, atsiras daugiau laiko, o galiausiai – nemeluokite – tikrai esate pasvajoję bent apie vieną dieną darbo su pižama, šiltai įsisukus į antklodę! Taip pat šis laikas iš tiesų skatina sustoti, apmąstyti nuveiktus darbus ir ateities planus. Be kita ko, manau, kad po kelių savaičių grįžę į biurus, pamatysime juos visai kitomis spalvomis ir vėl džiaugsmingai gersime rytinę kavą su pasiilgtais kolegomis.

Išties įdomu, kokių iššūkių ir įdomių situacijų mums atneša gyvenimas. Nereikia pamiršti, kad visa tai – puikios pamokos. Mokykimės savidisciplinos, išradingumo, susikaupimo, žmogiško ryšio palaikymo, net kai jis – labai ribotas. Sakoma, kad ekstremaliomis sąlygomis sukūrus naujus įpročius, grįžus prie įprastinės tvarkos produktyvumas išauga dvigubai. Esu įsitikinusi, kad visa tai mus išmokys vertinti net ir paprastą rankos paspaudimą, tylą biure, kolegų patapšnojimą per petį ir pagalbą, kurios dažnai neįvertiname. Na, o dabar – būkime empatiški, ramūs ir sveiki!


Autorius: Aistė Maldaikienė

Kiti Straipsniai

Prekybos centre „Galleria Riga“ duris atvers didžiausias „Workland“ pilnai aptarnaujamų biurų ir bendradarbystės erdvių centras Rygoje

Prekybos centro „Galleria Riga“ savininkas ir valdytojas „East Capital Real Estate“ ketina investuoti daugiau kaip 3 mln. eurų į 3 200 kv. m ploto patalpų rekonstrukciją ir paversti jas visą 5 aukštą užimsiančia biuro erdve.

Workland

May 9th, 2023

Psichologė pataria, kaip didinti darbuotojų produktyvumą

Skaičiuojama, kad darbe žmogus vidutiniškai praleidžia apie trečdalį savo gyvenimo. Pastebima, kad vis dažniau darbuotojams rūpi ne tik, kad darbas jiems patiktų ir būtų gerai apmokamas, bet ir tai, kokias darbo sąlygas siūlo darbdavys, kaip atrodo darbo vieta ir aplinka. Kaip teigia ekspertai, visa tai gali turėti įtakos darbuotojų produktyvumui ir jų emocinei sveikatai.

Workland

June 6th, 2023

Versle, kaip ir sporte: požiūris, siejantis čempionus

Sėkmės, grožio kulto, ypatingai transliuojamo socialiniuose tinkluose, laikais, už kadro lieka tikrasis gyvenimas: su klaidomis, nusivylimais, nepatenkintais lūkesčiais. Kai kurie nuomonės formuotojai ima kalbėti apie emocinę sveikatą, įprastai nerodomas, neestetiškas gyvenimo detales. Ši tema neaplenkia ir verslo – vadovai teikia vis didesnį dėmesį darbuotojų darbo – gyvenimo balansui, tačiau sėkmės faktorius priklauso ne tik nuo komandos ar vadovo gerbūvio. Versle, kaip ir sporte – turi treniruoti daug sričių, siekti gerų rezultatų, tačiau mokėti tvarkytis ir su klaidomis.

Workland

May 16th, 2023