21.02.2020

Skaityti ar neskaityti? 16 knygų rekomendacijų 2020-iems

MPD_3286
Kiek knygų perskaitėte 2019-aisiais metais? Ar pasiekėte užsibrėžtus tikslus? Ar turite sąrašą knygų, kurias norėtumėte perskaityti? Amerikiečiai Jungtinėse Amerikos Valstijose perskaitė vidutiniškai keturias knygas per praėjusius metus. O jūs skaitote daugiau, ar mažiau? Mes manome, kad skaitymas turi įvairiapusę naudą - gilina mūsų žinias, moko mus įvairių dalykų ir leidžia mintimis keliauti aplink visą pasaulį.

Atlikti moksliniai tyrimai įrodo skaitymo naudą. Ši veikla gerina smegenų veiklą ir tobulina atmintį. Pasak Huffington Post, smegenų treniravimas (skaitant) sumažina kognityvinių funkcijų lėtėjimą senatvėje 32 procentais. Turbūt nenuostabu, kad skaitymas mažina ir stresą. Sussex University tyrimas parodė, kad skaitymas sumažina stresą 86 procentais, o skaitymas lėtai pagerina koncentraciją. Taip pat, tyrimai rodo, kad skaitymas lavina mūsų protinį bei emocinį intelektą. 

Skaitymo nauda akivaizdi. Įvaldžius skaitymo rutiną, turėtų sumažėti jūsų streso lygis bei pagerėti bendra savijauta. 

Kokias knygas skaityti 2020? 

Kai turime tūkstančius pasirinkimų, surasti tinkamą knygą kartais užtrunka tiek pat, kiek perskaityti! Workland bendruomenės nariai iš Lietuvos ir Estijos rekomenduoja 16 knygų, kurios įkvėps, padės tobulinti profesinius įgūdžius bei praturtins Jūsų sielą.

Pasiūlymai profesiniams įgūdžiams tobulinti:
Rekomenduojamos knygos apie fizinę ir psichologinę sveikatą:
Kitos rekomenduojamos knygos:

Kai kurios knygos greitu metu papildys Workland lentynas. Tikimės, kad mūsų rekomendacijos padės išsirinkti Jūsų kitą knygą skaitymui! 

P.s. Jeigu mokotės naujos kalbos arba norite pagerinti užsienio kalbos įgūdžius, apsvarstykite skaitymą ne lietuvių kalba – tai padeda išmokti naujų žodžių skirtinguose kontekstuose bei gerina kalbėjimo ir skaitymo įgūdžius. 

Smagaus skaitymo!